現代に潜む、孤立の影

先日、ネットニュースで読んだのですが、ここ最近、様々な理由で
孤立する女性、男性が増えているという記事を読んだのですが、
現代にはそういう人たちが多い事に驚きました。

その要因は様々ですが、女性であれば、結婚、出産、子育てを機に
社会から孤立してしまう事が多く、また離婚を経験する事で、
さらに周囲との人間関係から孤立する事が多いそうです。

男性の場合は、勤めていた職場を辞めたり、肩書がなくなった時、
周囲や親への甘えなどから、その傾向に陥る事が多いようです。

また、孤立する人の「メンタル的特徴」も徐々に見えてくるようです。
そんな他人事ではない、生きづらい時代に「孤立しないため」には？
どうしたら良いのでしょうか？

もともと一般企業に勤めていたが、結婚や出産を機に
家庭へ入り子育てに奮闘する毎日。
それができるのも家族や周囲の人たちの理解と協力があってこそ。
ですが、全ての人が周囲に恵まれ、子育てができるかというと
そうではありません。

そんな環境が様々な事情で困難になってくる人も後を絶たないのも事実です。
昔のようにフルタイムで働く事ができれば、お金の問題は解決するかもしれませんが、
実際のところ、子育てと仕事の両立は難しく、頭を抱えている方も少なくはありません。

子育て中にママさん、会社と自宅の往復等、めまぐるしい毎日に流されるOLさん、
そんな女性達が、お金と時間からの呪縛を解き放ち、
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～孤立する人に共通点～

孤立する人に共通するのは「自己肯定感」の低さがあるそうです。
社会に順応できていない自分を責め、劣等感を抱き、
自ら世間との繋がりを拒む傾向が見られるようです。

金銭的な貧困以上に人間関係の貧困に陥り、誰にも受け入れられず、
「もう一度頑張ろう」という意欲さえも失われてしまう。
こうしたセルフネグレクトに陥ることで、孤立の慢性化が始まるそうです。

孤立する人の共通点みたいなので、
下記に当てはまる人は注意が必要かもしれません。

・休日は予定がない事が多く、ダラダラ過ごしがち

・協調性がないと人に言われたことがある、または自身が思っている

・物欲はあまりないものの、部屋が汚い

・政治や時事ネタ、美容や趣味などへの関心が薄い

・人と仲良くなるのが苦手

・職場以外の居場所、交友関係がない

孤立の「落とし穴」から身を守る方法って？

まずは自分が変わるコトが重要です。
とはいっても、そんなたいそうな事ではなく、

・協調性がなければ意識して治す

・もし、貴女と関わりを持ってくれる人がいれば、大事にする

・行きつけのお店をつくる

・趣味を作ったり共有できる集まりに参加する

などなど、そんな些細な事からでOKです。
それが社会とのつながりの一番の近道になるはずです。

また、年齢を重ねるとなかなか友人や仲間はできにくくなるもの
ですが、新たな人付き合いをいとわない姿勢がとっても重要です。
孤立は何より人間の気力を奪うそうです。

どんな状況であれ、今の自分を肯定し、
今いる人を大切にし、新たな出会いに感謝し、
人との繋がりを心がけるべきだと私は思っています。

一度レールから外れると、なかなかやり直しがきかない今の社会。
だがそれを「仕方がない」と諦めるのはナンセンスに感じます。
何かがあっても「孤立しないための努力」でそのときに備えておくことが、
今の貴女にに求められているのかもしれません。

結婚、出産、子育て、離婚、失職。
様々な理由で社会から孤立する人が増えている中、
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考えています。